中医艾灸祛除女性体内寒气加盟

引起女人体寒症是什么原因有不少。有的天生是寒性休质，有的则与生活习惯及饮食有关。正所谓寒从脚走，初春温气还忽冷忽热，对于穿着单薄的女人更易受寒气侵袭；第二，常吃一些寒性食物及海鲜等，也是引起体寒的原因之一；另外，很多白性女人总是久坐不运动，使身体的经络不通，没办法排出体内毒素；而精神原因也是致使女人植物神经失调而引发体寒症。

中医艾灸祛除女人体内寒气

体寒症最直接的表现就是妇科病。女人机体受寒气侵袭，导致经络不畅，致使新陈谢代与血液循环变阴，常有些症状有月经不调宫寒痛经月经有血块等。除此之外，对于办公室女人来讲还会有头晕便秘感冒等病症。

那样如何才能驱走体内寒气呢？

有一种养生办法对寒性体质很有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别合适现代人养生调理亚健康。长久以往，对女人的养买卖义重大，除去可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对以后的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具备非凡的意义。

对于体寒的人，可以吃些温热性的食品，如牛羊肉喝些银耳红枣茶姜汤等，不要吃寒性的水果与食物。要积极参加户外健身，如散步，慢跑等有氧的运动，可促进血液循环，加速体寒气的排出。另外，中医的一些疗法也可起到活血化淤如推拿按摩中药包外敷等，以加速体内寒气外排。